Paano Magalang na Sasabihin sa Mga Kasama Mo sa Kuwarto Na Nababaliw Ka Nila

Wala nang mas mahirap at mahalaga sa buhay kaysa sa epektibong pag-navigate sa mga relasyon ng tao.

Hindi mahalaga kung sino ka, o gaano ka pagsisikap na maiwasan ang hindi pagkakasundo, hindi ito 100% hindi maiiwasan. Palaging may mga sitwasyon na kakailanganin mong magsalita o ipagtanggol ang iyong posisyon. Ang iyong trabaho ngayon, habang nauunawaan ito, ay subukang tumugon sa mahihirap na sitwasyon sa isang mahusay at makatwirang paraan, upang aktwal mong makuha ang gusto mo, hindi lamang magpahayag ng galit sa isang nakakainis na sitwasyon.

Kapag nakaharap ang isang maingay na kasama sa silid, maraming mga bagay na maaari mong gawin upang mapabuti ang sitwasyon. Napakahalaga rin na tandaan na ang isang kasama sa kuwarto, sa likas na katangian, ay karaniwang isang taong hindi mo kaagad malalayo; kung nagawa mong makipag-away at gumawa ng mga bagay na hindi maayos na hindi na naaayos, maaari kang mabaril sa iyong sarili sa paa.

1. Manatiling kalmado...

Kahit na gusto mong sumabog sa loob, ang sobrang pagkagalit sa kanila ay malamang na hindi ang pinakamahusay na paraan upang makisali.

2. Subukang hilingin sa kanila na tumahimik nang magalang.

Kapag naging masyadong malakas para sa iyo sa silid, hilingin kung ano mismo ang gusto mo. ...

3. Makatuwirang ipaliwanag kung ano ang bumabagabag sa iyo at kung ano ang kailangan mo.

Ang iyong kasama sa silid ay malamang na hindi alam na siya ay maingay: ang maingay na mga tao ay hindi karaniwang alam na sila ay maingay. ...

4. Patuloy na paalalahanan ang iyong sarili... MANATILI KA.

SABI KO CALM!!!!

Magiging masaya ka mamaya, kapag huminahon ka at napagtanto ang katotohanan ng sitwasyon, maaalala mo na ang asukal ay palaging mas mahusay kaysa sa isang shit bagyo ng makamandag na kamandag.

IBAHAGI ito sa mga kaibigan o pamilya na maaaring may maingay na kasama!